Ingredientes
2 ovos
2 c.s de iogurte
caseiro
1 c.s rasa de
chia
Temperos
naturais a gosto
2 c.s de aveia
em flocos
1 c. café de
fermento em pó
Modo de preparo
Em um recipiente que possa ir ao
microondas, bata com o garfo os ovos. Acrescente o iogurte, os temperos, ate
fica uma massa lisa. Depois a chia, a aveia e o fermento por último. Coloque no
microondas com uma tampa própria para microondas por aproximadamente 2:30 min. Retire
com cuidado, corte ao meio, coloque o recheio desejado e para dourar na
sanduicheira.
