Ingredientes
6 colheres
(sopa) de farinha de trigo integral
¾ xícara de óleo
1 copo americano
de leite desnatado
1 pitada de sal
1 ovo
2 colheres
(sopa) de fermento em pó
2 colheres
(sopa) de queijo ralado
3 xícaras de
carne moída refogada (bem sequinha)
Modo de preparo
Com exceção da carne moída, bata todos os
ingredientes no liquidificador por 3 min. Por ultimo, junte o fermento. Unte uma
forma retangular e coloque metade da massa. Em seguida, espalhe uniformemente a
carne moída refogada. Por fim, coloque o restante da massa, cobrindo
parcialmente a carne moída. Asse em forno quente por cerca de 40 min ou até que
doure.
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